今天早上照了镜子
看了我的肚子
根本就是四五十岁的大叔
越来越大
我真的好怕
我衣服穿不下
然后越来越自卑忧郁
变成死肥宅
今天早上就吃了蕃薯跟无糖豆浆
只是找不到蛋白质
只能挑德式香肠
虽然说体脂肪比较重要
可是私心看到体重也会在意
看看现在这两年
要饮食控制都撑不过一周
又常外食
根本减不到脂肪
然后又怠惰不练肌肉
想想我五年前怎么从91瘦到74公斤的
加油吧

吃香肠会得癌症。