救救正常人：失控的精神医学
Saving Normal:An Insider’s Revolt Against Out-of-Control Psychiatric Diagnosi
s, DSM-5, Big Pharma, and the Medicalization of Ordinary Life
内容简介
　　每个人有各样的生活经验，有各种情绪起伏：压力、失望、伤痛、挫折。这些都是作
为人类会陷入的低潮状态，不应被当作精神疾病。
　　但是，今日数百万人整天担心自己生病，也被诊断出精神疾病，还接受许多不必要的
治疗。在《救救正常人》一书中，法兰西斯医生警告，我们把日常生活问题贴上标签，当
成心理疾病，普通人被污名化，医疗资源因此大量被浪费。其实，我们天生有恢复能力，
能自我疗愈，千百年来都靠着这种心理能力保持清醒，现在却把这些责任交给大药厂，让
它们赚进大笔白花花的钞票。
　　在过度诊断下，正常人都变成精神病人：悲伤就是重郁症，老年人忘东忘西就是轻度
认知障碍，发脾气就是暴烈性心情失调，贪吃就是狂食症，更别说大部分都有成人注意力
缺失症。
　　法兰西斯医生巧妙地列出几波精神疾病的热潮，他强调，如果我们一再把人类正常情
况贴上疾病标签，就等于一点一滴放弃人类的适应性与多样性，把正常人生变成黑白。《
救救正常人》就是要唤醒我们珍视人性的全貌。
　　害羞的人就是有社交恐惧症，强暴犯是病人不是罪犯，
　　精神疾病被当成商品贩卖，药物滥用早就超过毒品，
　　要找个正常人，难上加难。
　　DSM 全名为《精神疾病诊断与统计手册》（The Diagnostic and Statistical Manua
l of Mental Disorders），从1958年出版第1版至今，已经到了第5版，收录的精神病数
量也从60种增加到近300种。DSM-4在1994年问世之后，精神医学界蔚为风潮：注意力不足
过动症、儿童期双极性疾患、自闭症等等都出现。扩大诊断的结果，健康的普通人也成了
病患。
　　法兰西斯医师从语言学、哲学、统计学爬梳“正常”与“不正常”的定义与界线，带
领读者回溯心理治疗的历史，回顾巫术、希腊时期、中世纪欧洲对精神疾病的处理方式，
接着谈到十八世纪欧洲精神之发展，最后带入当代DSM之成形，论述其贡献、影响与缺失
。
　　法兰西斯医师强调，个体的差异性非常重要，社会的存续，全赖于多样的人格类型与
特质。据此，本书有两大目标：其一，提醒不需就医的人免受治疗之苦；其二，鼓励有需
要的人寻求协助，积极治疗。“救救正常人”与“拯救精神医学”实为一体两面。
作者简介
艾伦‧法兰西斯（Allen Frances）
　　艾伦‧法兰西斯（Allen Frances）医师为前杜克大学精神医学病学家，同时也是《
精神疾病诊断与统计手册》第四版编修工作小组的主持人。
参考网址
https://is.gd/WwZwat