[日记] 压力源

楼主: corolla (麻痺掉...)   2016-10-24 15:02:25
今早醒来,原本昨天连续念书超过12hrs到心情不舒服没有感觉...
只以为是身体不舒服...但后来觉得自己很不会评估自我,我应该是身心都需要休息了!
然后就强迫自己睡觉到早上四五点....又醒了...
结果就一直想像自己跟医生说自己的状况,开始泪流不止....
后来我妈来安慰我,可是因为她讲了一句话我整个人就像断了神经一样hysteria...
没看到现场可能才觉得很恐怖,我说不上来
状况好些以后,我妈说仁爱医院的医生说的是对的,我只要接近考试压力期,
整个人就容易开始阴郁,然后受到刺激就像今早那样~爆,只是爆法还有分别
是的,今天才又在看一个医生写短暂性精神病的指标,
条件有早年被诊断出人格疾患(BPD)跟重大创伤,
每次发生时没有前驱期(几乎每次都是参加社交活动后,发生事件,然后就忽然失常.....
..)还说产生短暂性精神病后,则容易发展出PTSD
虽说短暂性精神病本身并不具有持续性,且根源是情感性疾病,
但是忽然一个人受到惊吓(看到血,大量的血)....或者被abusive attack(被当众说有
忧郁症等等),很久以前第一次发作时松德的医生说不知道我会是什么病,
但是说你下次发作就会知道......这大概是三次以来我目前从医生所得的结论
总之今早就很痛苦地去考试了,理所当然的,我果然是没有考好
不过我已经学习到了一点,那就是我不能承受太多的压力
我只能尽力去做,不行,我就要退一步,坚持
所以,我想如果成绩出来我觉得还是不行,我应该就是会退选
目前这样能上班跟上课,已经比以前强过百倍Orz||

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