手机排版见谅
之前对心理和精神这类的资源不清楚之下就先去了学校的咨商中心
身为大一生是带着对生活的不适应跟对社交有若干的害怕之下才踏入咨商室的
我本身对某些的人际关系要接近时就会产生害怕,不知道有没有可能跟过去在团体中的人际经验有关
上学期的咨商师让我感觉我的社交恐惧不是很重要
在咨商的时间内也多引导我入生活中的话题
但在一个寒假的社交场合中我了解我必须再回来咨商中心继续
因为我对某些陌生人以及朋友的朋友有着莫名的恐惧
新的咨商师让我感到比较舒服的是他比较能正视我的恐惧及无力感
我们也谈了更多人际关系上的事,取得了许多良好的建议
但恐惧依然像座高墙筑在我面前
虽然咨商师教会我一些攀墙术及使用工具但每次面对高墙时我还是羡慕别人不必面对我需要面对的痛苦
前阵子稍微较了解原来还有所谓的临床心理师但不知道会不会比较有帮助
而且若要看则必须去医院找精神科,这会比较麻烦的很多
虽然我现在不至于不敢去上课但这问题从中学就困扰我多年,而且这总感觉很差有的时候必须和身边的人闪来闪去的,很不自在
想问版上个位的意见