今天终于下定决心去看医生了
本来之前是挂明天台安医院高千雅医师的号
但是今天上班时心情坏到一个不行
所以下午就临时上网看晚上那些医院还可以挂号
最后挂了马偕医院方俊凯医师
等得时间还蛮久的而且方医师应该看得蛮仔细因为每一号都不是3.5分钟的事
轮到我的时候医生第一句话居然是我最害怕的
"你有什么问题吗?"(这句有点忘了所以不太确定) "我能怎么帮你"
说真的~方医师的态度很好,不会让我有抗拒感
可是这两句话对我而言是死语,如果我表达得出来也许我今天就不用看医生了
我只好跟医生说我也不知道该怎么说
方医师就说没关系~你想到什么就说什么
我只好把我想到的说出来
(遇到事情不敢说,上班日晚上睡觉会一直去厕所一定要觉得自己没任何尿意才安心
不管多晚想吃东西的时候一定要吃不然没安全感,另外还有记忆力不好)
其实还有蛮多想说但是当时却忘了
(心情不好的时候想吃东西,但是心情极度恶劣时完全没胃口只想睡觉
很容易胡思乱想,还有常常在想哪种自杀方法最不丢脸又不会死<跳楼太丢脸绝对不行>)
方医师说我是过度焦虑,然后又问了我的睡眠习惯(我不会失眠但晚睡)
问我会不会抗拒吃药,我说不会
他就开了21天分的福乐你跟乐稳锭给我顺便帮我挂了下下下礼拜的号
(方医师下个礼拜开始要出国)
就说我按时服药症状"应该"会改善
然后就结束了(我大概是等的一个半小时里速度排前几快的吧!)
不过我老有种情况没方医师讲得那麽轻描淡写的感觉
方医师有说其实我知道问题出在哪,我当然知道问出在哪
可就是不敢/不想/不愿去面对&解决
如果我敢/想/愿意去解决的话我也不需要去看医生了
也很有可能是因为过度焦虑想太多
所以我现在是该安安分分的吃药等三个礼拜后回诊
还是干脆再去看个医生?(明天高医师我还没取消)