最近发现即将满4岁的女儿容易对事情感到焦虑
看到一段小朋友快乐上学的影片
做了一个噩梦
就会开始陷入害怕焦虑的循环
明明上一秒还开心得在玩
下一秒就会想到让他害怕的事情而开始哭泣
要我们抱他 保护他
宁可停止玩耍吃东西 也要抱到他满意
但短时间内就很难回到开心玩耍的状态
一开始我们真的很认真开导他
跟他说那都不是真的
同理他 让他了解我们真的懂他的害怕
安抚他 一直抱着安抚
甚至在公司一天打好几通电话问他开不开心
重申爸爸妈妈会保护他 只希望他能有足够的安全感
不要再感到害怕
可是都没用 噩梦事件是持续了两周左右
受不了对他发了脾气 他就突然好了
再也没说怕恶梦了
最近又因为看到小朋友上学的影片
开始害怕警察会把不上学的孩子抓走
他目前还没上学 预计明年一月入学
他既不想上学 又怕不上学会被抓走
解释再解释 安抚安慰 讲到都快生气了 还是持续焦虑
平常吃饭睡觉都正常
玩耍告一段落 才会突然想到 开始哭泣
小朋友各方面发展都很正常 甚至超前
语言发展跟理解力都已经非常成熟
我相信不是表达不出来或是听不懂的问题
真的不知道怎么办才好
需要去看身心科吗？
这算是情绪处理有问题吗？
真的觉得好累人...