最近小孩(男)都非常抗拒午睡
就算早上6:30就起床
带去跑跳一整个早上
明明他就非常累了
还是不肯好好午睡
要求还要玩
一直以来午睡都是抱睡
也因为小孩不断抗拒而失败
然后傍晚就会心情不好
动不动就哭闹
想请教大家有没有什么改善的方法?
我确定运动量非常足够
但是小孩还是要硬撑不睡
造成我很大困扰
谢谢大家