南瓜也有很多维生素................
基本上把南瓜姜黄红萝卜统统煮成咖哩饭，
再看看你家小孩吃不吃得出来...............
(科科科科)
咖哩粉多加一点。
※ 引述《elinorcassel (Ghost)》之铭言：
: 我记得以前保护眼睛大家都是说吃红萝卜好
: 但我家小孩真很不爱那个味道
: 不管我切的再细 包在其他东西里面
: 他最后还是都会挑出来....
: 逼着他吃我也很累
: 想问一般除了红萝卜 还能吃什么是保护眼睛的?