原po是处女女，和鱼男认识一年，交往约三个月，
虽然常常在一起，有时还是不太懂他，
所以第一次在鱼板浮出水面，想问问各位鱼鱼的意见。
我家鱼男有颗敏感的玻璃心，还有点双重人格，
开心的时候他一切都很好理解，
低落的时候完全闷著不讲话，
脸上明显写着”我心情很差请关心我”，当我问他时他却总是说他没事，
不管是让他自己一个人冷静，或是试着引导他讲，都没有改善他的低潮:(
他容易会把简单的事情复杂化，导致给自己的压力很大，常常不吃不睡的虐待自己。
最近刚好是我们两个人都很忙的时期，
他认为即将到来的一个任务超出他能力负担，这几天一直很闷，
而我除了每天抽空陪他吃饭聊聊之外，实在也不知道怎么帮他。
我们的对话内容大概就类似他在抱怨工作很多很烦做不完，
而我在旁边只能告诉他要加油，抱怨归抱怨该做的事还是要面对，
类似这样的无限循环...。
但我觉得鱼男在自己的心里给自己划了一个小圈圈，
超出圈圈外的东西，比如我叫他加油要好好面对这件事，
基本上他听完后，只会觉得我是外行人我不懂那种压力，
还是不愿好好面对，也不知道下一步怎么走，常常说他想逃避。
我自己的压力也很大，只是领域不同，还不是总要乖乖面对的嘛XD
反反复复几次了，
不知道要怎么陪他渡过这个低潮，
所以想问问各位鱼男，这时他最需要的是什么呢？
是沉默的陪伴吗？或是让他自行冷静呢？
真的不知道该怎么做比较好，实在舍不得他继续虐待自己的身体了:(