[资讯] 减脂壶铃小团体期班 beyou115 PTT批踢踢实业坊

[资讯] 减脂壶铃小团体期班

楼主: beyou115 (你在看我吗) 2020-09-17 09:38:13

https://i.imgur.com/6OqHBd8.jpg
每当操作Swing时下背总是跟你抗议吗？千万别从此把这么棒的训练动作打入冷宫。
因为不是Swing伤害了你，而是你Swing的方式伤害了你。
一起来加入硬式壶铃的小团体班吧！学会了正确的方式，才能更有效的利用壶铃这项减脂
利器，体会什么叫做“削脂如泥”。
报名表单：
https://forms.gle/MtDBj1LBo8XAyxpy7

作者: SaarZhang (萨尔) 2020-09-17 10:28:00

下背真的要顾好

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