想要和您的身体谈一场完美恋爱吗?
冬天即将过去,肚子上负责保暖的那一层脂肪可以消去囉!
让深层的腹肌现在停止潜水,出来透透气吧!
邀请您来参加 年后运动班,透过"皮拉提斯"核心运动,
不尽可以让体态更好,也可以唤醒我们的核心肌群,
让我们的脊柱更健康!
对于需要长期久坐的上班族、身体劳动的朋友、想学习安全与正确方式运动的你,
此刻这就是你向自己兑现新年新愿望的时候啦!
时间:周一或周四 20:00~21:00 小班教学(最多3人)
特邀专业师资:谢迪亚 Di Ya Hsieh 物理治疗师
国立台湾大学医学院物理治疗学系
STOTT加拿大国际皮拉提斯证照垫上与矫正床一级合格教练
国民健康署 运动保健师
爱迪乐-高龄者团体活动带领讲师/体适能教练
旭恩复健科诊所-复健皮拉提斯教练
虹约专业核心训练教室-皮拉提斯教练
田径、篮球、体操场边防护物理治疗师
愈健物理治疗所(02)33936068
台北市中正区金山南路一段65-2号3楼之一
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网页:http://empowerphysioclinic.weebly.com