循环for..next，有366个(如包含individual 1)的话起始1(或0)，终止355(0的话354)，range.offset(,循环变量).copy，起始1的话range以f2:f15，0的话g2:g15，range.copydestination，destination方面要取得f栏最后一笔有值的储存格，以range.end或range.find，要取得列号前述range.row，连续资料的话工作表函数counta或count(数字)，贴上储存格为最后一笔有值储存格的下方一个储存格，以range.offset或列号+1复制贴上不带格式的话，也可range = range.value取得最后一笔有值列号，实际如内文连结，每栏为固定列数的话，也可循环变量*14+1以内文连接固定列数的话，公式为
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