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[闲聊] 唔...我来PO文了

楼主: microloft (微阁)   2009-10-13 00:13:27
我国中时膝盖好像曾经脱臼过，
之后有一阵子关节都会有一点习惯性错位，
虽然之后好像好了，
结果前几天又复发囧。
看来我得买个护膝之类的...
楼主: microloft (微阁)   0000-00-00 00:00:00
完全是自言自语=.=
作者: knon060718 (起床气)   0000-00-00 00:00:00
默默的听一下
作者: feeltherain (感觉雨)   0000-00-00 00:00:00
你觉得复发是因为练拳? 还是其他原因?
楼主: microloft (微阁)   0000-00-00 00:00:00
大概是我暖身不够吧
作者: feeltherain (感觉雨)   0000-00-00 00:00:00
蹲马步的时候会痛吗?
作者: borwayhuang (Hi)   0000-00-00 00:00:00
建议先从平立步开始暖身，不要一下子蹲马步。
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