※ 引述《tarinmind ()》之铭言：
: 睡前打一打
: 这次的比赛本以为有护具所以受伤情形会少一点
: 但还是一样灾情惨重 一堆扭伤撕裂伤手指脱臼
: 有头盔还能耳膜破裂是怎么回事 XDD
: 看来以后戴安全帽比赛好了 颗颗
手受伤部：过于依恃拳套，出手落点不准，胡乱、莽力出拳导致与护头撞击受伤
所幸内外用伤药带的够多，临场对峙的紧张感只能靠多打多练克服。
倒是过手赛大家逐渐养成默契、开始有模有样，也没有重大伤害发生
稍可庆幸之处。
耳膜破裂：这要问天吧，有护头根本塞不到耳朵，就当是本社团年度之谜吧><""
: 搭手部分
: 那天身体状况较差 老实说打完之后几乎没什么记忆...
: 但很明显几乎所有人都比上学期进步太多
: 特别是丞渊 已经有比较得心应手的手法了
: 而我就是那没有进步的一个XDDD
: 大家主要的缺点也就如教练所说的 我也不知还能提什么
: 而最后输给佳煜姊就是毫不意外 就算我精气神都万全准备也是会输的
: 佳煜的听化跟身形明显比我们其他人好上很多
小亲过手上轨道已经很久了，但大多攻防多依赖严谨的结构体式，跑点及手法灵活度略
为不足，建议可加强单招的松、冷、弹、脆、快程度，避免用太多结构力箝制对手，这
样的战略基本上是ok的，但若对手体势充沛结构惊人，或者松柔听劲更胜自身，会比较
吃亏。近身攻防、贴身卡摔、贴手吃点、贴手脱点、卡拌跑点都是学问。建议从八步螳螂
12柔诀“勾搂采挂(手法) 闪转腾娜(步法) 沾黏贴靠(手身步结合)”细细品味结合单招
对战上遇到手法比自己好的对手，用结构拖卡降低对方速度是很实际、可行的战略。
但要提高自身听劲，建议对到比自己层度差的武友社员，尽量把结构力放低，依赖贴点
听劲随跑随化，才能使自身听劲经验更上一层，也可开发、锻炼出更多角度的攻击。
: 散手部分印象比较深
: 第一场遇到奉达 奉达虽是新手 但拳头质量很重 心态也非常敢打不会畏缩
: 前一分钟我整个毫无心理准备地脸部结实被揍了好几拳 震荡晕眩感非常明显
: 坦白说如果是一般打架没拳套的话 我已经躺在地上了
: 最后会获胜完全是因为这是比赛 有护具 让我能够适应以及调整打法
: 但比赛制度只是我们检验的方式 要记住我们思考的出发点不是配合比赛的
: 以比赛来说我赢了 但在我心中默认的场景里 我早就输囉
: 奉达最明显的缺失是呼吸 要分配体力~~
奉达输在经验尚嫩、对战配速配力不足。后两分钟粗喘呼吸可闻，虽然他攻势较为主动
但整体战术不佳，是为落败主因。现阶段社团练习主体仍在过手、建立螳螂拳应有基本
手法及合理对战反应，散手尚在给大家尝试体会阶段。
若社员希冀远散近打贴身摔三头并进，我们的社课时间可能得开到每周三堂以上方为合理
现阶段大家及我的时间尚无法，尚析大家谅之。希望大家能给自己完整合理的心理建设。
在入社两年期间建立严整、嫺熟的过手功力、以及赚取对摔、散手经验。这样在欣赏各种
武术流派时才能有成熟、宏观的眼光和气度，在传承严整的螳螂拳技术、拳理时，也能
虚心理性众览群山之美。
: 第二场遇到牙齿 牙齿因为常跟我一起练习所以算是熟门熟路
: 我会获胜其实技术没比较好 就只是在彼此技术差不多的情况下
: 我的身材占了优势而已 在我刚好打得到、踹得到牙齿的距离
: 牙齿是碰不到我的 也因此我赚了一些点数
: 或是利用体重差距硬摔补拳头 很不要脸的赢了
: 因为身材劣势 所以牙齿跟我保持距离互点拳头是比较不明智的
: 但牙齿从一开始对离手完全没概念到现在 进步非常多......
: 我想他看了钰翔比赛后心中一定又充满了斗志啊......
: 第三场遇到镇锡 前三十秒我被镇锡塞了很大的一拳
: 同样地 如果是打架的话 我又输了......
: 重整态势之后也拟订了打法：
: 保持距离 => 找、制造机会突进 => 塞一两拳 => 闪避还击、脱出，继续保持距离
: 在近距离肉搏当中我是会输镇锡的 所以我选择这样处理
: 但也因为镇锡在上一场跟钰翔的比赛中消耗很多体力 影响到行动力
: 才让我的策略得以成功 如果一开始就碰到他 我还是会输的
: 这场是我打得最畅快的一场吧
小亲的外围技术打的算成功，加上牙齿身步反应较稚嫩无法切入进身，对上钢铁人镇锡时
又因镇锡对战多场失速略占优势；千言万语散手赛主要的问题还是在身法步法未若大家平
常习练多时的手法嫺熟所致，
→身步要求的蹓腿、跑步、手法单招腿法的群聚组合变化，合理对练 弊病皆在此中寻
: 当我以为只过了一分钟时 实际上已经三分钟了
: 最后也是准决赛对到佳煜姊
: 照样输得毫不意外～ 技术、体能、经验各方面都优势我太多
: 进也进不去 避也避不了
: 但我自己心态也有问题 未上场前就觉得会输 导致缩手缩脚
: 如果有调整一下 虽然结局一样但至少会打得比较能看
: 佳煜姊常找其他散打、拳击的人练习离手 来补足自己较不熟的领域 而不在意孰胜孰负
: 我们要多学习这样的心态～ 要多找佳煜姊练习喔
: 虽然有戴露指拳套 但这次比赛最多人受的小伤
: 应该就是由于打击角度偏差、不稳定 而导致的指关节破皮瘀青
: 正确的打击部位我想大家都知道 平常练动作或是过手时
: 我都会特别注意拳头的打击点以养成习惯 所以这次指头没有皮肉伤
: 希望大家日后练习时心存一念 该用哪里打到就用哪里打到 否则自伤八十
: 我技术浅薄所以也只打得出这种东西XDD 大家要多记得教练跟佳煜姊的提醒喔
场边观察：小亲的攻防策略皆以合理严整的结构性为主，但组合拳腿的流畅单招仍可深度
开发，练拳有时先放掉自身所惯依技法，洗练返初学心态加强自身弱点，当可
在上一层，练拳着重手眼身法步，何处不及便从何处加强，诚实面对技术加强
技术也会诚实给我们回报。这些话不只对大家说，也对我自己说，社团大家齐
共勉