在灵性探索这条路，寻寻觅觅跌跌撞撞，佛教的净土、禅宗到赛斯心法，西方的阿迪亚香
堤、托勒, 还有印度马哈希大师，直到遇见生命中的古鲁-萨古鲁。
并不是说其他法门没用，而是萨古鲁的教导和技术实在太强大了。
今年3月练习香巴维大手印，还不到40天，超意外轻松戒除喝了10多年的咖啡（身体能量
和活力超明显upup!) 身为工作快20年的老阿姨的我，每天要喝两杯才不会眼神死，还
喝到胃痛，如今再也不用依赖咖啡，每天生龙活虎的活蹦乱跳，真的超惊喜。
再来明显感受我和头脑以及情绪保持了一定的距离（心情平静喜悦自在）。还记得以前的
自己，像刺猬一样，听到别人几句话就会牙起来，不是立刻发作呛回去，就是在心底波涛
汹涌，离开事发现场还是满脑子刚刚的画面，气个10天半个月都有可能。其实...我并不
喜欢这样的自己，但也无能为力。
直到遇见萨古鲁，学习了这套印度的古老智慧技术，才知道我们原来有机会改变自己的内
在的机制，甚至是自己惯性又顽强的回路，因为香巴维，让觉察变得有空间以及余裕，让
惯性与强迫性得以煞车并停下来，重新给自己一个有意识的生命。
现在过了半年以上，我还是每天当成定课持续练习。 真心分享，这套法门，除了让我在
世俗上化解因情绪产生的压力与烦躁，因为练习香巴维，我甚至体验不一样的维度，这个
无法用文字形容，只能体验过、亲自品尝，才知道个中滋味与神秘之处。
以前要亲自到印度或是香港中心才能学习这套技术，现在因为科技网络，这个月开始可以
线上学习中文版课程（当时我还懵懵懂懂，只能上英文课程，现在真的是超方便的, 要好
好把握难得的机缘~）
强力大推香巴维大手印，它会成为转化生命的一把金钥匙！