这一两年，身体健康时常都让我觉得担忧，因为生完小孩都无法睡觉，又再进修，身体一直被撑著～
现在陆续慢慢出现一些让我担忧的事情，例如身体反复的发炎，牙齿疼痛，节石，阴道发炎，对身体有好多担忧及不安定，也有做身体检查了，仍在追踪身体状况
但我只要头痛，就开始想到会不会“中风”身体一有发炎或上火就想到“癌症”，无比的恐慌，一直跑医院～
这一年接触身心灵，试着呼吸静心，冥想，也上过bars,但还是很常有不好的念头产生～我想要提升，我相信吸引力法则，信念创造实相，但仍然会出现不好的念头，请问该做怎样的练习，才能脱离这样的状况，回到安定？
谢谢大家

可以考虑LCT生命中心疗法，或是奥秘学校的乙太疗愈，不过主要还是直接告诉治疗师你想处理身体健康，他们来帮你决定要使用哪个疗愈技巧。另外，我不建议bars…一想到就恐慌乱想的部分，也可以考虑花精让情绪平复IET大天使综合能量疗法是针对细胞记忆，如果只是发炎或许会有效，我做了IET之后经痛与痘痘问题改善很多。还没有打算直接做疗愈的话，也可以考虑天使咨询服务，先问问看天使怎么说恐慌乱想的部分，可以做一次LCT看看，应该很快就看到效果恢复平静。

推荐试试生物动能颅荐骨

身体重金属毒素太多可先尝试改变饮食（认真）再上podcast或YouTube听身体健康肯定句

绝得应该是压力太大 疲累过头了 找机会让自己休息吧！

谢谢～之前压力很大，也是有关系，但这一年有在调理身体，压力也减少很多，但很常还是持续发炎，跟不好的念头一直产生，心念一直无法正面，很恐惧

回答标题：接受妳所信任的，并且敞开妳的心。

希塔疗愈

如果有方法可以安排减少小孩或家事照顾的压力，减压回归合理的身心平衡，就是最好的疗育。身体反复发炎就是抵抗力下降的警讯，可能是过劳休息不足，或营养不均衡…身心灵，其中第一个字就是身。改善身体状况，心理状态也会相对改善。

零极限 最简单

觉得妳的身体在告诉妳，好好看看自己，该休息就休息，已经在提醒妳了

好的 ，谢谢，我知道这是身体给我的一个提醒，有关注饮食，减少外食及糖类摄取～

我也是生完孩子有类似的情况，最近发现应该是自律神经失调，应该多运动可以改善

如果以医学角度来看，可寻找频率共振医学GSM，目前我尽知台中跟台北有打错，是FSM