如果一个人站在我们前面,讲着他过去很痛苦的经验
说到他痛哭流涕的那一刻。
第一位治疗师静静的微笑的看着他,而第二位治疗师跟他一起痛哭流涕。
哪一个才是同理呢?
如果我们跟第二位治疗师一样、跟个案一起掉下眼泪
是不是当下我们已经跟个案共同走了他的痛苦难过的生命故事一回了!
但!!这就是很多人会问,听这么多痛苦的故事,治疗师自己有办法健康吗???
当我们一起跟个案在这个痛苦里面循环了一次又一次,跟着重复一次又一次,任何一个治
疗师都没办法健康!这样的同理不但帮不了个案,也让自己身陷痛苦!
这不是正确的同理心!
所以很多人会问,医生你每天被倒这么多垃圾,听这么多痛苦的故事你怎么有办法过生活
呢?
真正的正确同理其实是‘治疗师站在个案的立场’看到了个案的美好与美好未来。
但这不是站在自己的立场看到那些美好,而是‘站在对方的立场,看到那些美好’
带着个案找到他的美好~~