不知道版友是否有推荐冥想的app
自己之前很常做正念冥想
可是他练习时间似乎有点短
最近想换的其他的来练习看看
YT上有很多可是都很容易被广告打断
要不然就是录的有气无力或噪声很多
或者是做着做着会突然？的引导
潮汐虽然不错可是很多都是要开通会员
不知道有无版友有开通会员的？
可以分享一下感想吗？
或者大家有推荐哪个吗？
我做就是单纯减压静心用的
作者:
bluerin (小稼)
2021-05-05 09:24:00可以听光的课程
作者:
chaos0807 (Simon in Ｌove)
2021-05-05 09:26:00“脑场”
作者:
chaos0807 (Simon in Ｌove)
2021-05-05 09:35:00试试YT搜寻看看白色之光，找你能接受的版本(音质、音调等，甚至频率)
三楼的版友，我下载下来只有英文的耶，语言我有切换了可是还是只有英文
insight timer上面的确大多数都还是外文的冥想带领我自己是走类似Vippasana路线,所以只需要一些提示音如果你需要有人带领特定主题冥想的话可能要再看看
作者:
annmobi (樱)
2021-05-07 08:56:00作者:
hypeng (狮子云)
2021-05-07 19:33:00podcast 有一个苏菲正念冥想，很推荐喔，喜欢的节目可以直接线上重复听又没有广告
感谢楼上提醒我还有podcast这个免费资源，我来找找有什么可以听的