这两天刷了很多存在感啊！XDXDXD
我以身为人类这个物种的身分，
在自己的房里，
或坐或站，
就只是静静地待着，
直到身体“满足”了才看一下时间，
居然过了一个小时又十分钟。
真的能品尝到食气老师所说，
没有功也没有法，
就只是深呼吸，
道在呼吸。
说来神奇，
我的房间空气不流通，
再加上我门窗未开，
可是我做深呼吸的时候，
却从来不觉得缺氧，
反而觉得量很大，
体内的气流动得很快，
全身的毛细孔一直都是张开的！
前阵子自问自答的时候，蹦出了“先天气”一词，今日我首度邀请它加入我的练习之中，
就当作今天是它的纪念日吧！
放松，安静，然后启动。
虽然还没有什么亲身实例可以分享，可是我却对它有着莫大信心，透过身体感知，感觉到
它已经在我的身体各部位做工。
爱自己说多了很矫情，可是当我被“先天气”全身包覆时，感觉被满满的爱给包围着。♡
♡♡♡♡♡
我不是这个词的发明家，我只是一个发现者。每个人都可以下载自己的《人体使用手册》
，发展适合自己的练习方式。
结束时浮现了焗烤的香气，于是我搜寻了一下…唯一符合我心意的就是狂野森林西班牙冰
沙的焗烤马铃薯啊！！！
https://i.imgur.com/8usv96U.jpg
赫然发现，我桌上的小桌历居然还停留在二月份，房间里还有多少物件是我平时根本就不
会去注意到的呢？
郭峻廷
2021/04/16