抱树深呼吸体验。散步的时候经过公园,看到一棵好美的大树宝宝,不知道是受到它的召
唤,还是我相中了它……总之,我采取了行动,运用系统排列的方式靠近大树宝宝,这一
次,可以明显地区分什么是想法(人类十句话有九句话都在评断),什么是身体感官知觉
。
本来想说“啊不就是树吗?!”一个箭步向前,我随即感受到左胸有点气不顺,于是退回
去原本的位置。我杵在这里开始深呼吸……交流……等待……过了一会儿,身体给了我一
个微妙的pass,我明白那是OK的意思。
我慢慢地移动脚步,朝着非原先设想的路线前进,而是踩着盘根错节;最后,停在一个最
靠近的位置,就像面对面那样,我抱住了大树宝宝,很安心地把头埋近了它的怀里……就
这样,直到身体宝宝觉得够了才分开。
回程的路上停了一个红绿灯,突然发现跟刚刚的等待很像。XD
感谢大树宝宝,感谢这片公园,感谢我自己,我们都是伟大力量的一部分。
郭峻廷
图/Google Map街景
https://i.imgur.com/inXf4fG.jpg