今年五月朋友邀请我去听希塔说明会，当时我心情非常低潮，
虽然学了催眠，也有在练习，但好像还没有找到诀窍，自己
的人生也卡关，处在一个有点忧郁的状态。
去听了说明会以后，觉得跟催眠技巧很像，但坦白说我觉得
带领人的技巧不是很好，相比我在催眠领域遇到的带领人来说，
我觉得很明显的感受到当时在说明会上的带领，不能真的把我
带进催眠状态（或说脑波希塔波状态）。
但我觉得这跟我当时还在观望这个技术、观望带领的人跟团队
也有一些关系，因为我当时虽然有能力把自己带进催眠状态、
把脑波转成希塔波，但当我对环境或带领人不能很信任时，就会
影响我的放松程度，脑波状态就会不太稳定。
现在我已经把希塔的初阶进阶挖掘课程都完成了，我更知道
这个技术跟催眠的不同之处，但说起来篇幅很大，所以先简单说
一下，这两个技术都有很多是潜意识层次的工作，都可以做到活化
人的潜力，但我觉得希塔涵盖的范围比催眠更广更深。
我目前的感觉是，希塔用很浅显的方式来把技术心法传递给很多人，
但要真正达成创办人维安娜那个境界，也还需要一些过程，好在，
这是一个用爱疗愈的技巧，当人们重新恢复跟一切万有的连结，重新
发现原本就存在的无穷无尽的爱的能量，会知道不需要对自己过程中
做过的任何事情感到不妥或批判，我们都在学习中，在过程中用自己
的步调成长是可以的。
扯远了，回到我的学习，当我五月上完说明会，虽然感受不明显，
但成功的激发了我的好奇心，我去买了希塔的书，书的感觉给我
跟说明会很不同的感觉，结合了最新的科学研究、身心灵疗法的
整合知识，我的感觉是作者对于各种身心灵疗法都有足够认识。
在我们的时代，很特别的是科学开始跟身心灵领域重新交会，这
两个领域在分开旅行了很久以后，重新交流智慧，为我们带来更
整合的理解：对这个世界、对我们自身。而看希塔的书，让我感觉
作者除了对身心灵领域有整合性的理解、更把最新的科学也整合
进去了，并且能够把这些道理说得直白浅显，我很惊讶于这样的
能力。
同时这本书很有趣，教你如何跟宠物沟通、跟指导灵沟通，得到他人的允许做身体扫描、
未来解读，
我很有兴味的玩了一阵子之后，开始想上课。
然后就一路很顺畅很顺流的上到导师课了ＸＤ
（待续）