Re: [哈拉] 起床后的时间怎么这么热门 ^^||

楼主: chaos0807 (Simon in Love)   2020-09-18 18:09:56
声音真的有魔力~~
还有什么魔法比它更快的我不晓得
但至少用在我身上比肯定句、祈祷文还快
因为唸这些都需要经过脑,当我身体与心灵使不上力(静不下来)的时候,自然也没有能
量去催动,硬挤出来的字句效果不彰。
唸=口念
小和尚唸经,有口无心。
唸经需要心口合一,不然就只是唇部肌肉运动而已。
声音就单纯多了
声音跟呼吸很像,是全身性运动
发声的时候完全不用经过脑,只要我愿意给自己一点力量,发出声音立即全身共振,乌烟
瘴气瞬间一扫而“空”~~~
像我今天才做三遍声音共振而已,眼睛一睁开就大放光明☆︶☆
我发现我愈没有目的做的事,效果愈显著。
有任何卡卡的时候,尽量不要用脑了,想破头也想不出解套的方法,都已经被套住了要怎
么解??换个紧急逃生出口吧!
会卡大多是卡在脑袋,脑袋需要一个出口释放能量,尤其当你暂时处于纠结、愤怒、低迷
、哀怨等状态,这些能量在大脑转丫转的转不出去,就别拿这些能量来“创造”喜悦、开
朗、高峰、幸福了呗!把它们归还大地吧!
“是的,我知道了,我愿意流动~♡”
郭峻廷
作者: seeseelee (西西力)   2020-09-18 18:29:00
喔喔原来如此,我现在都只有默唸(4句话或祈祷文),因为和家人一起住,大声唸怕吵到家人,短一点的就小声唸。冥想的话都是网络下载+转成音档,用耳机跟着冥想静心。

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