[分享] 慢半拍 chaos0807 PTT批踢踢实业坊

[分享] 慢半拍

楼主: chaos0807 (Simon in Ｌove) 2020-07-13 13:12:32

前情提要，与好友交流激荡出以下宝贵经验：
①舌头是用来品尝的，不是用来吃饱的
②吃一顿饭很花时间，把吃饭的时间通通拿来练功，一日练三餐，能量极大化
③身体用来消化食物的能量比食物供给身体的能量还多，消耗>补充，入不敷出，怪不得
胖不起来

作者: Gaultheria (瓜瓜) 2020-07-14 09:10:00

推，你的分享每次都很有感觉

作者: huhubee (huhu) 2020-07-14 11:39:00

谢谢

楼主: chaos0807 (Simon in Ｌove) 2020-07-14 12:11:00

谢谢你的回应，让我知道你每次都很有感觉^^

作者: oliver720 (茶米哈鲁与屋马) 2020-07-16 21:47:00

很棒的分享

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