事情已过去一年，但偶尔那些不舒服的感觉还是会跑出来，
就会一直反复思考当初为什么会被骗？
明明因为相信她所以无条件的帮助，换来的却是被她背叛、羞辱...
想让出现的情绪自然流过，但还是很难...
该如何疗愈被家人背叛欺骗所造成的情绪？

灵气可以帮你

释放背叛诈欺情绪源头

推二楼 释放 然后零极限

你先肯定自己帮助他人的意念，肯定自己希望他人好的心意。然后，去思考是否自己帮助是真的恰当？还是过度热心了呢？有时我们认为是帮助的行为，对当下的当事人来说，那未必是较高的、正确的行为，有些帮助的形式是放手允许对方去体验，特别是对方表达抗拒的时候。你需要好好照顾自己因为这个“背叛”所激发出来的感觉，因为爱自己，所以希望自己能够带给别人“好”，当这个好不被领情的时候，你感到受伤、屈辱，愤怒与悲伤可能会出现，罪恶感的念头、诅咒他人的念头会出现，慢慢的去理解这些，像剥洋葱般，你会了解这个事件对你的意义与价值，祝福你。

试试看EFT情绪释放技巧，我觉得这个技巧本质上还是经历它，但是加上手势拍打有种不那么直接面对的感觉，或者说自己陪伴的力量

我懂,偶尔过去的背判感会浮现,那会不爽好几天...

感谢，最近也一直想起被背叛欺负的事

白栗花+龙胆花精

人生本来就是不断的背叛以及被背叛

诚实地面对妳的情绪。