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Re: [探索] 请问有什么方法可以帮助有恐慌症的朋

楼主: waterbreath (永劫回归)   2019-03-06 22:44:45
由于恐慌症是不明原因的，我会建议几件事多管齐下：
先去做srt，我个人是相当受益于srt的。然后学着陪伴这一个无助的自己，因为不论外界
的人帮不帮忙，唯一绝对会帮助我们向前进的就是自己。所以可以推荐他一些如何认识自
己的书籍课程，当然也建议寻求心理咨商（这又是另一门专业）
总之，祝福！
作者: rerun (礼让)   2019-03-07 21:20:00
呼求主名
作者: chaos0807 (Simon in Ｌove)   2019-03-07 21:47:00
XD
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