眉心轮音乐，听听胃变舒服，心情也轻快起来～
https://youtu.be/xD2BsVG3pik
我做了一个祷告，跟耶稣基督说我想体验的心愿，因为没有经历过，感到很陌生有点不知道该怎么做。
接下来做个冥想，有干净耀眼的强力白光，像是比看过最亮眼的白光还要集中，不断的闪耀，我沐浴在白光里，感觉到心情身体都越来越舒服，轻盈，高昂。
在闪耀的白光里，任何分子粒子都在上上下下不断交换跳动，这里就是任何变量，任何可能都发生。
我觉得人了解高灵，或是说的神，天使，佛的存在，是接受自己之外还有一个更大的世界。
如果你问信不信佛，菩萨，主？
我说我了解它们的存在，这已经包含了我信。
关于心情的起浮，把自己打开，发现很多的自我批评都来自于自己过去的经验，仅仅如此。
而更大的世界包含了你的一切，没有用你习惯的看法批判你，它就是包含“你是它门当中众多变量之一”。就像是白光内上上下下跳动的粒子之一。