这问题好蠢
但我一直不知道
以前是不爱自己
到近年
演变成
有意识 好像不爱自己呢
但不太知道要作些什么
比如说
我会困惑
想干嘛就干嘛，但伤害人应该不是吧
选择对我好的结果，但我不舒服的不是吧
躲在舒适圈，不听建议不是吧
不能伤害人 自己要舒服 能接受批判
好难唷
请问有推荐的影片书籍，有关学会爱自己
最近也开始想学同理心，也请推荐任何书跟影片，感觉顺序要先会爱自己才能去同理别人
呢？
刚心中有败家想法，科科，我知道这不是的，因为物质不会留存心灵；但能负担范围之内
，消费行为是可以的啦，我是来当人，不是来出家的嘛XD
先谢谢囉

我蛮喜欢这个版主的系列影片，推荐给你https://youtu.be/YVqBNiCkS2Y有意识到自己是不是在爱自己，之后的下一步，变成自己想成为的人吧

感谢!阿，我也有在看，哈，还是感谢

给爱自己一个简单定义就是用对自己小孩的方式对自己例如不让自己三餐不正常等等

你期望别人怎么爱你、照顾你。就拿那份期望好好对待自己

《萨提尔的对话练习》https://womany.net/read/article/15346

谢谢一楼m大，很受用~~

我觉得不爱自己和同理别人完全不冲突，因为我就是无法爱我自己但是同理心超泛滥的人XD

楼上，这就是很大的课题喔。最后会演变成付出永远无法获得回报的痛苦中。只有自己的状态满足了，才能够不在意付出与获得的期望