人的身体真的很奇妙，它不只是反映大脑指令的器官，更是一个有意识的实体。
最近看完《活出自己的生命蓝图：看清身体印记，唤醒疗愈密码》这本书，主要在谈论人
的意念、情绪都会反应在每个人的身体上，譬如说，长期感到失望、难过、愤怒、郁闷的
人，会让身体的某些部位开始感到酸痛，久了就会成了所谓的“慢性病”。
书中也有很明确地说出一些病痛的情绪成因为何，像是手关节酸痛或发炎，代表着不想放
手、不愿意放下某件事所造成；膝关节退化或脚踝扭伤，代表对特定方向失去前进的渴望
、没有朝自己想去的方向走或抗拒改变、担心自己的未来，不知如何走等等。
现代人的毛病越来越多，如果可以好好探究这些病痛、酸痛，是不是因为长久以来累积了
太多压力、负面情绪在身上所导致，对于我们应该会有很棒的帮助。
也许除了看医生之外，也可以由自身开始，放下不好的情绪、让自己稍微放松一些，说不
定这些小毛病就能自然地痊愈也说不定。