大家好,在NEWAGE板潜水很久,这阵子开始参加静心推广协会的一些活动,都满有感的
,今天心血来潮觉得想和大家分享一下昨天的体验~我很少写心得分享,
但是昨天参加了静心推广协会在大安森林公园举办的脉轮团练活动
,觉得很有启发,也很感谢,想来分享一下~
平常我偶尔会练一下脉轮。每次练习时候的感觉不一定一样。有的时候好像有感觉,有的
时候就觉得一点感觉都没有。最近加班到没日没夜的,偶尔想到要静心还是练一下脉轮,
都觉得好像坐不住,很浮躁,一看到静心协会又举办脉轮团练,就想借力使力,利用团练
的力量,帮自己能量好好调整一下。
昨天的脉轮团练是搭配释放语。我没有练过脉轮搭配释放语,一开始还觉得应该没有像火
呼吸还是其他方式来的强而有力。练第一轮的时候,有比自己最近练习的时候来的有感觉
,但是还是有好几个脉轮觉得堵堵卡卡的。第二轮的时候,带领的老师搭配释放语一起练
脉轮。
释放语的语句本身,听起来没有太多的感觉,甚至觉得完全没有打中我,但是很神奇的,
听着带领老师的引导,跟着大声唸出来,脉轮就越来越亮,连第一轮还堵住的脉轮也亮了
起来了!最后整个气场都亮了起来,一整天的精神都非常的好,原本早上还有点赖床,爬
不起来的呢!真的满神奇的~
感谢静心推广协会造福大家,分享不同的练习脉轮的方式,举办脉轮团练。
(而且价格真的揪甘心!)也感谢昨天带领的老师,
让我好好利用到了团练跟昨天的好天气,真是天时地利人和的完美充电!