前阵子因为一些机缘,参加静心推广协会Jenny老师的揭开身心能量的奥秘活动,我对于
能量一直不是很了解,刚好那周有空就去参加了!对我的帮助很大,分享一下感想>///<
入场时,有亲切的工作人员招呼和净化,觉得蛮舒服的~
活动前Jenny老师要大家先想一个困扰自己很久的问题。我觉得我有一些莫名的情绪,但
如果要想为什么,说真的我也想不出来到底怎么了。
而很巧的,这次活动刚好是情绪能量的主题~
活动开始,Jenny老师先介绍了美国最新的科学、身心灵知识,然后教大家怎么平衡情绪
的能量(感受这个情绪的连结点,然后拉出去丢掉XD恕我不太会解释><)
虽然我不太懂能量,但很神奇的,我真的有感觉到连结点,我是那种手摸出去会觉得那边
比较重(一种密度比较大)的感觉,在实做中Jenny老师请我们评分情绪的分数变化(1~10分
),我的情绪从10分快速降到2分,很奇妙的感觉!
我觉得人生有很多很奇妙又巧合的安排,活动结束后的下礼拜,我面临了很大的挑战,从
小没有同住、养育我,将近十年没见面的爸爸,因为一些事情非碰面不可,对我而言爸爸
这个名词就像是个痛一样,他有如不存在,但又在很多层面默默影响我,有很多复杂的情
绪,有愤怒、不安、恐惧、忧伤…,想到他就有很多的爆表的情绪…,我觉得我根本没有
办法跟他见面。
因为内心的苦痛很爆表……所以就试着用Jenny老师教的身心能量平衡让情绪缓和下来,
每次都有用,但过了不久情绪又再生。
我发讯息问Jenny老师为什么情绪会一直再生,Jenny老师告诉我要不断的练习,至少不要
让情绪累积,她以后会再教如何更深入地解开情绪的症结点。
直到与爸爸见面的当天,我都很努力的平衡和爸爸之间的情绪能量,很神奇的,以往都是
一言不合的他,第一次跟我道歉他不是个好爸爸…和爸爸的关系也有了新的开始。
真的很感谢上天奇妙的安排,也很感谢静心推广协会的Jenny老师耐心的回复帮助我解开
长期以来对爸爸痛苦的情绪!
他们是一个新成立的协会,有很多静心、冥想、能量的活动,推荐给大家
https://goo.gl/jyR5NR