压力过大，情绪起伏大的时候，都有可能造成过度换气，
我之前一直以为过度换气的时候就是要用塑胶袋罩住口鼻= =
可是今天在查资料的时候才发现是网络谣言…
医生说有可能会有窒息的危险，应该要用腹式呼吸法才正确，
吸气时将腹部挺气，吐气时将腹部收回，吸气与吐气的比例为1:2，
做个5.6次就可以稳定下来了，旁人协助安抚患者使其冷静也是很重要的啦。
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很久以前就建议不可用塑胶袋而是用纸袋，不知道纸袋可吗?

一样

塑胶袋不是网络谣言……顶多说是“过时且被证实不实用”的急救方式，许多医疗单位的文章都有承认过去会建议塑胶袋急救，可现在不建议了。