注意：关灯后千万不要看手机 否则后悔莫及！ 99%的人都不知道
黑暗中滑手机，造成一辈子伤害
习惯睡觉前，手机滑一下，就会滑出大问题，
最近有越来越多30到40岁患者上门求诊，
因为在就寝关灯后，还使用智慧型手机。医院眼科主任李丽教授介绍：
手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的
黄斑病。
一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等著失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治
愈。
关灯后看手机萤幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄
斑部。
眼睛黄斑病变不可逆，只有早期有机会治疗
李丽教授表示，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，
但最近患者却有年轻化趋势。 其中30到40岁患者增加3成，大多都是智慧型手机重度使用
者。
熄灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，
初期会引发干眼症，严重则让白内障提早报到，甚至让视力丧失，变成失明。
病变初期，得接受雷射或注射类固醇，才有机会治愈。
二五四医院眼科李丽教授建议，
除了多补充叶黄素，最重要的是戒除使用手机的不良习惯。
因为睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一辈子的伤害。
以后切记关灯后不看手机。一定要告诉你爱的人 ，黑暗中看手机容易失明!
(来源 网络文章 )
为了身边的人健康，请大力分享

我在黑暗中玩手机明显比有灯时来得容易累

除了病理机转那边还有待确认之外, 基本上是真的http://www.ettoday.net/news/20141025/416855.htm上面那个新闻可以参考一下

但是这跟关灯有关吗? 没关灯也一样吧?

关灯的危害比开灯要来得大。

可能跟关灯瞳孔放大有关

其实这篇文章还有些地方可以讨论. 像是那个30分钟另外 http://news.wii.tw/archiver/?tid-33565.html感觉眼科医师之间也有不同意见

我在30岁那年有得黄斑部病变 开刀注射治疗 真的别轻忽