形意是从枪法演变来的
所以意念上应该是把自己的手肘想像成一把枪
若是把意念放在拳头上的时候
会发现其实只是类似在玩槌子
并不是形意拳的根意
若能把意念放在手肘上的时候
是去推动你的手肘
此时就会有拿着枪穿刺跟贯穿, 或是劈, 或是炮的感觉
举例来说
意念在拳头上的时候就像是用子弹射沙包, 爆击很强但是没法贯穿
意念在手肘上的时候就像是用箭射沙包, 虽然爆击不见的强但是可以贯穿
所以形意在发劲的时候是
脚=>腿=>腰=>肩=>肘
总之..就是要把手肘想成是一支枪(是那种类似矛的武器 ,不是Gun)
另外国军的刺枪术
其实也很类似形意拳
感受一下拿着枪刺枪的感觉
你就了解什么叫做形意拳
※ 引述《pobm (妳会更快乐吗?)》之铭言：
: 小弟想请问一下在打崩拳时
: 上半身是微弯还是挺直的呢
: 另外在后脚送力时
: 前脚往往有煞不住的感觉
: 请问该如何调整
: (如果送力小又好像没有身体的重量上去)
: 大家都是如何调整使自己的身手一起到
: 我的手总是比身体快很多
: 像是完全用手在打>"<
: 谢谢^^