与其说是心得文不如说是这学期我感觉自己身体的一些变化。
经过上学期的握力劲练习以及这学期每次40趟的五行连环，在我的身体起了微妙的变化。
1、出拳有一种厚实感，不太会讲，反正就是出拳有种脚踏实地的感觉，而不是虚无飘渺的。
2、五形连环的身法有比较顺，尤其是在退步?拳的地方最为明显，以前总是卡卡的，出拳跟退步也不能一步到位，现在比较顺之后，打用力的也不会有卡卡的感觉。
3、肩膀比较松，在做甩手的时候以前会卡卡的地方不卡了，打钻拳也比之前来的顺。
4、进步崩拳，这学期一直在揣摩小开连环的进步崩拳，感觉有比之前好一点但还是打不出那么浑厚的感觉。