最近很少写心得文，一方面真的是最近太忙，忙到白头发都长了出来，私心希望可以像
阿福教练一样长一小段白发XD，另一方面也是最近比较少练…，基本功上面相对的
就没有太多心得可以分享…
但是我想到老师曾经说过他以前上班的时候也有段时间没办法练习，
所以老师就用想拳的方式来练习，可惜我拳架熟悉度不足，所以怎么想都不对，
后来我就去PCHOME买了本九阴真经和易筋经回家苦练...。
(http://store.pchome.com.tw/lchain/M06333988.htm)
最后当然是什么也没练成XD…
(我真的有买…)
所以我后来就在九阴真经上面抄录了王宗岳太极拳论、八卦掌经?和心经，
在易筋经上面抄录了老师、教练和扬震对拳架的说明以及套路的打法，
借此减少拳架熟悉度不足的问题。….
最重要的是……….
我发现抄录拳经让我以前很多听不懂或不能体会的东西，现在似乎懂了XD…
像是肩要催肘，而肘不逆肩。肘要催手，而手不逆肘。手要催指，
而指不逆手……或是太极拳论的每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，
双重之病未悟耳。似乎有些体会…
更重要的是…
没练基本功的我，对于四十趟连环真是太吃不消啦XD
还是要找时间练一下...................