以下都是李教练在暑训时和大家提过的：
(若有记录错误，尚望读者提出以修正)
-咏春拳口诀
●来留去送：借力使力、不和对手硬抗
●连消带打：破解敌方攻势的同时发动攻击
●敌不动我不动，敌欲动我先动
●怕打终须打，贪打终被打
-一些重要的观念
●咏春决不轻易和对手换拳
●三种战斗距离
1. 双方无论手脚都无法接触到对方的距离 -> 从1到2就是寻桥在学的东西
2. 双方手脚可接触，不论距离之远近 -> 咏春拳能发挥之特长
3. 贴身可抱的摔离 -> 要避免对方进入此范围
●小念头就像是个工具箱一样，当遇到问题时回去找一下能够解决很多问题
●要有攻防观念，练习时有要防御的意念
●天下没有不花功夫的功夫 (前一个"功夫"，就是时间和精力)
●初学者黐手易犯错误：斗力、贪打、抢打、偷打
(贪打、抢打等指的是自己在没有做好防御、没有防御意念下所作的攻击，
很可能导致换拳的结果)

黐手若只有防御的意念 则很容易让黐手变成追手而非追打攻防必须兼顾

来留去送：来留、去送念得慢一些、断得细一些.来去也者，对方的攻击与收/换空档，此间不在格挡，在攻击的沾粘走化做的彻底,来留则改变轨迹,去送则占位顺击。故和著连消代打来说,打即消,消亦打.其实是一件事，但一切从念头练起

楼上抓到感觉了 等到黐手时日渐深自然会明白有趣之处