※ 引述《goodday5566 (好天五六)》之铭言：
: 最近健身环开始有点进入倦怠期了
: 从一开始每个礼拜玩3天
: 变成只剩1~2天了
: 现在想再买一款运动game跟健身环轮著玩
: Just Dance看板上说好像比较像同乐game
: 所以应该就只剩Fitness Boxing跟Zumba可以选了
: 不过Fitness Boxing在12月就要出2代
: 如果大家比较推Fitness Boxing的话就憋到12月再买
: 不晓得Fitness Boxing跟Zumba大家比较推哪个？
如果讲运动性的话
两者的热量消耗都很不错~
之前带小米手环测量
这是fit boxing每日45分/减肥模式
https://imgur.com/8gQbbQZ
https://imgur.com/QWuTYYE
https://imgur.com/3RCVJQ0
(boxing的热量估算跟手表的计算差异不大)
这是zumba高强度课程一小时
https://imgur.com/kFmY6Oj
https://imgur.com/OEc1NVS
(这热量真的灌水很大XD)
所以如果你的考量是有运动、流汗的效果
我会觉得两者都可以购买
同一种运动做久了，交替的做也可以锻炼到不同部位