一周目全破图
https://i.imgur.com/L7ZwRgG.jpg
https://i.imgur.com/EJlQlSn.jpg
小弟我是在11月初入手这款游戏，跟实体店家预购然后过两天就拿到了，觉得运气不错
店家还说这是他们全公司最后一套，帮我争取好久才拿到的(′･ω･`)
总之还是很谢谢他们，让我可以很早就开始玩这款游戏
本人是标准朝8晚5的社畜，基本上下班回家都可以开起来运动一下
另外还有在准备跑半马，一周大概是4天健身环，2天跑步，1天休息的分配
游戏强度一开始测出来是22，后面慢慢提升，到第8世界的时候升到30顶
算是蛮早就升到最高强度了，所以关卡推得很慢
一天大概都玩到游戏显示消耗200卡之后就休息，约一小时的运动时间
推了两个多月才把一周目打完
玩到这边的心得:请同时把健身环当成运动跟游戏来看
运动方面:健身环虽然不像到外面上健身房或做无氧运动那么激烈，但疲劳感一定会有
刚开始练一定要评估好自己身体的状态，后面习惯运动的感觉再缓慢提升强度跟时间就好
另外我觉得暖身跟收操要在游戏以外多做一些
世界20的王关前面有一个上坡+逆向输送带+推大风车的关卡，要推3轮
那边我大概推了20分钟才过，也就是20分钟的冲刺+狂压环
结果收操没做确实，隔天在床上伸懒腰脚就抽筋了QQ
所以建议大家一定要评估好运动强度跟确实暖身收操啊，身体受伤真的很麻烦
游戏方面:玩游戏重要的还是享受跟乐趣，这点在健身环大部分的关卡都做得很好
但就是那个城镇任务很容易搞死人，如果没有全破症建议是玩个一两次，打不过就跳掉了
游戏的纪录到头来只会在游戏里面，有没有把训练成果反映到身体上才是最实际的
真的想全通的话也可以尝试一些偷吃步的方法，不然最后真的会气到中风
以下是我自己玩一些比较难的小游戏的心得，如果大家有其他技巧也欢迎提供
降落伞穿过全中心:降落伞的判定方式是ringcon的倾斜方向跟拉开降速
所以可以坐着拿在前方就好，比起高举会比较好控制速度跟方向
在接近圆心的时候可以看到降落伞的影子，用那个影子去对中心就OK了
圆盘打击:圆盘打击的飞盘大部分都是左右轮流来的
所以挥完的时候不用回到正中心，直接照节奏往回打失误率会低一些
如果有连续同一个方向飞过来的，他中间准备时间会比较长
记住那个机器人，方向调好然后狠狠巴下去就好
大腿骑士全硬币:这关我是直接用手去压环比较好控制力道跟时间
碰到炸弹也没关系，有些地方提早起跳或降落可以减少失误率
硬币跑者全硬币:这个我也是苦手，找不到什么好破解法
我过的两次都是穿冲刺变容易的那套套装，不知道有没有实际帮助
拿浮空硬币的时候可以在吃到第一个马上按二段跳，后面两个都可以吃到
不然有时候起跳太早，会吃不到第三个
不过有时候会因为二段跳的翻身刚好绕过硬币，所以还是要自己调整习惯的节奏
一样可以把炸弹吃好吃满，先跑到定位比较不会失误
最后是身体上的变化
我一开始没有买体重计来量，大概到11月中才买
那时候量是68.3Kg 体脂23.4
到今天量是65.7Kg 体脂22.5
本来是希望体脂能再降多一些，可能在饮食控制上要做的更确实才比较有机会了
不过过年还是先吃一波吧，减肥什么的等过年后再说
以上感谢大家赏文