自爆18年来没完全健康 詹皇下半季从4档加速起步
记者梁伟铭／综合报导
湖人卫冕军今日展开NBA下半季，阵中一哥詹姆斯（LeBron James）历经几日休养生息，透
露自己入行18年来，从未以完全健康状态上场，所幸他总能“换档”应变调整，而现在正是
从4档起步，朝季后赛加速前进的关键时刻。
湖人主场迎战溜马前夕，“高龄”36岁的詹皇向采访媒体透露，近年来宝刀未老的秘诀，就
是在赛季前半段稍做保留，如同驾驶跑车时的1、2、3档，即先热机慢慢来小试身手，霸气
如他还解释：“到了下半季，就要切换到4、5、6档，然后季后赛开打，再拉到全力以赴的7
档，这就是我职业生涯这几年一直在进行的模式，适时提升自己比赛强度。”
身强体壮且续航力超长，而被各界称为“生化人”的詹皇，坦承从菜鸟赛季以来，就没有任
何一季是完全真正健康，因为随着场场激战，总会遭遇各种大小伤痛，“我只能做许多额外
的训练，以确保身体处于最佳状态，加上保持头脑清醒，就能克服所承受的身心压力与长期
耗损。”
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四档詹要来了