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解析 Nick Nurse 和暴龙的“针对性压迫防守”
卫冕冠军多伦多暴龙，在去年夏天失去了 Kawhi Leonard，开季前被预测在季后赛边缘，
甚至可能进不了季后赛。但他们并没有沉沦，反而逆势打出更好的战绩，去年仅只 58胜
的暴龙，今年换算胜场达到 60胜（实际53胜19败）。也因此总教练 Nick Nurse，在上礼
拜天获得了本季的最佳总教练。
而暴龙成功的关键，要归功给他们联盟排名第二的防守，我们都知道 Kawhi Leonard 是
公认最优秀的防守者之一，少了一名两度最佳防守球员，暴龙还能持续打出优秀的防守
， Nick Nurse 是施了什么魔术？
影片板分析：https://youtu.be/vw1TxGvsdc4
防守侵略性
暴龙防守的最大特色是他们的侵略性，他们非常擅长压迫对手来制造失误，本季制造对手
失误率 16.7%，仅次于超积极包夹的公牛。
https://imgur.com/xSabjNW
去年12月22日对上小牛的比赛，暴龙在第三节曾一度落后达 30 分。然而，第四节暴龙开
启了一连串的全场压迫，从后场就开始对小牛施压，而且不只是单纯的盯人压迫，而是全
场 1-2-1-1 区域联防。小牛好几次被抄球失误，就算没有失误，也只能慌乱中出手，最
终暴龙完成了惊人的 30 分逆转。
暴龙全场 1-2-1-1 区域联防完整片段：https://youtu.be/YfieXi_Ihao
而这并不只是小牛队的意外，同样的情况也在今年2月5日，发生在溜马身上。最后两分钟
还领先10分的溜马，被暴龙窒息式的侵略防守，屡屡制造失误，又被暴龙完成逆转，这就
是暴龙防守的侵略性。
溜马遭暴龙逆转最后四分钟完整片段：https://youtu.be/Jt91U47KnFQ
放投不放切
此外，进攻方很难在暴龙的防守下得到简单的切入，每当进攻球员切入，我们可以看到暴
龙的防守会迅速内缩，切入入线会充满著防守者，逼得切入只能外传出去。
https://imgur.com/qBNFnjo
所以我们在暴龙的比赛中，常常可以看到，对手切入后被夹击，外传出来重新进攻，再次
切入又传出来，最后进攻时间就在这样的轮回下，被消耗殆尽。
但是相对的，这样积极防堵的防守策略，也有他的缺点：很多人内缩协防，那自然的让出
很多外线空档，在暴龙的防守下，对手有41%的出手来自三分外线，这是NBA有史以来最多
的。
https://imgur.com/H6FdZcE
让对手有很多三分出手并不是好事，但防守策略就是如此，你总是要选择一部分牺牲，而
外线空档就是暴龙愿意让出的。然而，让出空档给对手，并不代表暴龙会让对手慢慢瞄准
。暴龙会放空档给对手，同时也会积极扑出去干扰对手，你以为这是空档吗？
https://imgur.com/BZoVU3d
Boucher 马上飞出去盖一个三分火锅。
这正是暴龙防守的特点，本季他们有50个三分火锅，远超其他球队，虽然会让出空档给你
，但绝不会给你慢悠悠瞄准。本季2月21日对上太阳，他们单场搧出5个三分火锅，Dario
Saric 整个忘记怎么投篮（他个人贡献了三锅）。
https://imgur.com/qWoRaql
在暴龙这样的积极扑防下，对手的三分命中率是联盟最低的，这正是他们积极防守带来的
结果。
https://imgur.com/NdGPxWx
针对性防守
除了侵略性的防守以外，暴龙同时也是一支防守针对性很强的球队，去年季后赛对上公鹿
和勇士，都针对字母哥和 Curry 做出针对性的防守，尤其总冠军赛对 Curry 使出
Box-and-1，可以说是 Nick Nurse 的成名作。
但那对暴龙来说，只是个开端而已，本季他们开始大玩各种特色防守，季初对上前两场比
赛合计才刚拿下 110 分的 James Harden，Nick Nurse 实验了独创的阵型：后面三人区
域联防、一人盯防 Harden、一人在后面准备包夹 Harden，将 Harden 限制在 23 分而已
季初对上 10 连胜的湖人，把 LeBron 限制在 13 分，中断他们的连胜。
后来泡泡圈再次对上湖人，换把 Anthony Davis 限制在 14 分而已。
拓荒者的 Lillard、热火的 Butler，本季都有被暴龙限制在 10 分以下的纪录。
而最夸张的绝对是去年11月25日，让 Joel Embiid 11 投 0 中，整场比赛一分未得。
一次、两次也许是巧合，但暴龙就是能不断限制对手的发挥。关键在于暴龙的防守非常多
样，可以原本是正常的盯人防守，下一波防守突然包夹持球者，过阵子又开始玩区域联防
而且区域联防又分很多种，除了常见的 2-3 区域联防外，前面也提过 1-2-1-1 全场区域
压迫，有时候是 Siakam 放在弧顶的 1-2-2 联防，有时候是区域混和盯人的“配对式区
域联防”。
这种多变的针对性防守有多可怕，可以问问他们第一轮对手－篮网的 Caris Levert。
最后一场例行赛，才对拓荒者拿下 37 分的 Levert，可以说是泡泡圈最火热的选手之一
。然而，对上暴龙的前三场比赛，只能用三成二的命中率拿下 15 分。
暴龙拿出了数种防守方式来对付 Levert ，光是 Anunoby 一对一盯人，就很有压力了，
突然来个包夹造成失误，有时又换成 1-2-2 区域联防，突然又换成 Triangle-and-2，只
盯防 Levert 和射手 Harris，剩下形成三角形区域。不断变化的防守，打乱 Levert 的
节奏，完全发挥不出该有的表现。
而这样多变性的防守，是有数据支持的。统计网站 FiveThirtyEight ，将 NBA 防守策略
做量化：
https://imgur.com/JpUkTWu
纵轴是防守数据，越下面的点代表防守越好，
横轴是防守的多样性，使用越单一防守策略的球队，就会在越左侧，
深色的点是今年的球队。
可以看到大部分防守优秀的球队，多半都有稳定的防守策略。唯一的例外是暴龙队，他们
是少数策略多变，却可以防守稳固的球队。
能够精通各种防守策略，这在季后赛会非常有帮助，因为他们可以针对对手，做出不一样
的调整，去年暴龙的总冠军就是最好的例子。
虽然整篇文章没提到几次 Nick Nurse，但是如此独特的防守，绝不是靠着几个好的防守
者就能做到的，有些球队有很多好防守者，防守却依旧平凡。加上要不断针对对手作调整
，Nurse 的功力可见一番。
真的非常喜欢这支暴龙队，虽然缺乏天赋，却运作非常漂亮的团队篮球，非常希望他们能
以黑马之姿拿下总冠军。