Re: [情报] Terry:轮休?你有一整个夏天去休息

楼主: mikol (mikol)   2016-12-17 23:39:20
※ 引述《lovea (lovea)》之铭言:
: “无论如何,训练都是休息的一种方式。如果你每场比赛的出场时间都要超过35分钟的话
: ,你的训练量可能就会减少。
个人认同Terry的这段话
如果你是体能消耗较大的球员,不管是因为打法、上场时间、赛程安排造成过度疲劳
那么球员回复体能的方法,应该是减少或调整训练量,让你有足够的体力应付接下来的赛事
(当然训练的修正不只是球员的责任,还需要整个球团跟专业训练员的协助)
而不是每天练球都做好做满,结果比赛时坐好坐满
这跟学生每天熬夜唸书,结果考试当天请假睡觉差不多吧
更何况是有数万甚至数十万球迷的球星
拿Rest当不出赛的理由真的满伤害亲自买票到现场的球迷的
真要轮休,还不如随便找个脚踝酸痛之类的借口
虽然心态一样不太好
但这样至少NBA官方跟球迷都没话说

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