[新闻] 疯狂 Kobe 1天练3次令人惊叹!

楼主: cody7052 (Sunrise)   2015-10-02 20:17:57
疯狂 Kobe 1天练3次令人惊叹!
《洛杉矶每日新闻》指出,
尽管已经37岁,Kobe Bryant 的职业态度依然没变,
疯狂的他,在湖人训练营第二天完成3次魔鬼训练,令人惊叹。
据悉,Kobe 早晨进行1小时的个人训练,只为强化身体,
尤其是8个月前动过手术的右肩,他这次个人训练强度非常大,能把人累垮。
之后 Kobe 会早早抵达湖人训练馆,进行投篮训练,只为能够找回投篮节奏,
等到练完投篮,湖人预定11点开始的全队训练也差不多要开始,
这次为时2个半小时的全队训练,Kobe 绝大多数有参加,其中包括5对5对抗训练。
结束全队训练后,Kobe 疯狂的一天3次训练才算结束。
也就是说,从早上到午后1点半,Kobe 都在训练状态。
不过,Kobe 过去两年时间毕竟饱受伤病困扰,白天某些训练环节他也会跳过不练,
晚上 Kobe 会好好休息,不参加湖人晚上部分的训练,
平时湖人在晚上会安排2个小时的训练,磨练球员的球技。
训练营前两天观察,Kobe 也注意保养,训练后会接受治疗,包括按摩、冰敷等。
Kobe 表示,
“我感觉非常好,”
“我的移动很棒,我可以到我想去的位置,
在场上我可以随心所欲做我想做的事情。”
http://www.ltsports.com.tw/basketball/nba/113415-nba-1-3
作者: marginal5566 (麻吉扭5566)   2015-10-03 00:49:00
老大的紫金能量源源不绝阿

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