推 knight714 : 可以问问看rondo 05/11 12:23
→ jokohnson : 因为罚球不能起跳，膝盖的使用程度不相同 05/11 12:23
这是在规则板爬到的文章
作者是 surdligament
其实某些规则上NBA跟一般篮球有点不一样
但是大部分的原则都一样
※ 引述《Mosin (Nisom)》之铭言：
: 节录点规则来讨论一下，此情况是适用有上色部分的规则吗?
: 43.2.3 The free-throw shooter shall:
: -Take a position behind the free-throw line and inside the semi-circle.
: -Use any method to shoot a free throw in such a way that the ball enters the
: basket from above or the ball touches the ring.
: -Release the ball within five (5) seconds after it is placed at his disposal
: by the official.
: -Not touch the free-throw line or enter the restricted area until the ball
has
: entered the basket or has touched the ring.
: -Not fake a free throw.
43.2.3 罚球者应该：
-站在罚球线后半圆形的位置里。
-一个罚球是指使用任何方式令球从上方通过篮网或者球碰到篮圈。
-由裁判手上控制球权后应在五秒内出手罚球。
-在球通过篮网或者碰到篮框之前不得碰到罚球线或者进入禁区。
-不可以做假动作罚球。
也就是说罚球并没有规定能不能跳 事实上是可以跳
但是大部分的人选择不跳 主要原因并不是稳定度的问题
就像规则书上写的 球碰篮框或者穿过篮网(空心球)之前罚球者不能进入禁区
也就是说万一你跳起来投篮落地时踩到线 这球很有可能是违例不算分
而NBA很常见的违例就是罚球者想要打版之后直接抢进攻篮板
但是球没碰框罚球者是不能进入禁区的 所以必定违例
板友很多人认为跳投稳定度不如不跳
我非常不以为然 因为我的跳投稳定度比不跳还好 不论one-motion two-motion
事实上使用跳投(two-motion)只有两种可能
1.你跳起来的高度使得防守球员几乎无法干扰(在NBA几乎不可能)
2.稳定度
而不管是one-motion two-motion
NBA几乎没有球员投篮的时候脚不离地的
事实就是对于一般人来说跳投(two-motion)非常费力 所以不稳定
而且他们不了解为什么要跳投
所以他们会以为这对职业球员是一样的
这就是PTT常态乡民的想法
我办不到所以不可能 开始按2
我办不到所以你应该也办不到
对职业球员来说
在体力足够的时候 跳投与不跳的投篮稳定度应该非常接近 甚至比不跳还好