【联合晚报╱记者李亦伸/综合报导】
2014.09.05 04:23 pm
从火箭转战湖人的林书豪，为了争取先发机会，目前正在加强下半身的移动肌力。
路透
最近一周林书豪飞到德州达拉斯，加入明尼苏达灰狼后卫莫威廉斯(Mo Williams)举办的
篮球训练营，除了基本的力量和比赛对抗训练，林书豪特别加强了下肢肌力和横向移动的
敏捷性训练。
除了莫威廉斯与林书豪，小牛后卫艾利斯(Monta Ellis)也在训练营中，一起接受专业教
练的体能强化训练，脚步横向敏捷训练，以及更多的全场攻防演练。
林书豪决定加入莫威廉斯的训练营，有他的用意和苦心，为了强化下肢力量和横向移动的
防守，林书豪必须在下肢力量和敏捷度上强化。
对林书豪来说，七月从火箭被交易到湖人后，必须要改善的技术环结除了外线稳定性，剩
下的就是防守，防守除了意志力和态度，关键还在双腿的力量和横向移动。
湖人球员几乎都集中在洛杉矶进行夏季最后强化训练，只有林书豪飞到德州闭关苦练。
林书豪到了湖人，很有机会取代40岁的奈许(Steve Nash)，成为先发主控，因此林书豪得
更积极保持健康，提升防守和外线稳定性，争取更好的出赛筹码。
【2014/09/05 联合晚报】@ http://udn.com/
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