楼主:
jj840917 (布é¯è±¬æŽ’Ver2.5)
2026-05-07 22:06:09-
作者:
Xration (胤盛家ノ家庭事情)
2026-05-07 22:26:00自己秃 就怪东怪西
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2026-05-07 22:39:00这东西跟掉发有啥关系?肌酸为啥会引发睪固酮分泌?那喝蛋白粉会勃起吗?
作者: allen0981 (allen0981) 2026-05-07 23:06:00
没定论就吃啊觉得怪怪就停,没事就继续吃,之前吃DHEA让我体感掉发变多,我也果断停肌酸就我个人体感也是最有感的补剂
作者: trnet433 (谢谢你!兄弟!) 2026-05-07 23:19:00
最新研究都是不影响
作者: acegikmp (阿超) 2026-05-07 23:43:00
2楼...
作者:
RINPE (RIN)
2026-05-08 05:29:00就算秃了 也是你变强的证明
作者:
STi2011 (鸟王达)
2026-05-08 09:07:00吃肌酸会导致DHT上升? WADA还不快把肌酸挡住?
作者:
kee32 (终于毕业了)
2026-05-08 12:03:00其实根据日本研究，2楼真的没错
作者:
ro123eo (鲁宏)
2026-05-08 12:34:00没定论没遗传就吃吧 一开始也很存疑但我莴苣教练很推荐而且很便宜就随便虾皮买一包吃 训练状态真的好很多
看到留言一堆没看过研究资料就凭感觉嘴砲的低程度族群真的很躁
作者:
NIQUEN (GOD h.m.f. please)
2026-05-08 14:13:00吃肌酸1个月后掉发变多发丝变细停了就恢复正常 改适时补充
作者:
Muilie (木籁)
2026-05-08 15:31:00试过了，没差，熬夜影响比较多
根本没差，训练强度嘎嘎上升。但如果心里会有鬼别吃才好。
作者:
AZ09 (369852471b)
2026-05-08 18:10:00没感觉 这是原本就有雄性秃的吧
作者: trnet433 (谢谢你!兄弟!) 2026-05-08 20:14:00
觉得有差就别吃，就这么简单，肌酸也不是必需品
作者: arms6806 (三月) 2026-05-08 20:16:00
会秃就是会秃 -----LBJ
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2026-05-08 20:39:00最惨的就是没长肌肉还秃头的
作者: allse1032 (allse1032) 2026-05-08 23:27:00
没吃肌酸认真练还是会进步但毛囊死掉可是不会再长出来都成年人了自行评估要吃就吃
作者:
KY1998 (HAN)
2026-05-08 23:55:00有那基因要减缓掉发，1.停止重训 2.吃药 3.生发药剂会问就代表在意，自己斟酌
作者:
kuo71027 (精神科院长)
2026-05-09 00:19:00我记得睪固酮多不代表会攻击毛囊的睪固酮就多 有些人睪固酮少但攻击毛囊的很多 肌肉难涨却掉头发 例如我QQ
我自己有掉，但我觉得个人基因影响比较大，不是每个人都掉。
肌酸比较多的症状是长痘痘 如果会掉头发你可能要考虑的是是不是头皮也长痘痘发炎导致的
如果睪固酮高跟秃头有关 你在路上看到的秃头 几乎都是胖子 你觉得胖子睪固酮高吗？
遗传的伟大 就是你不是胖子也一样秃头 谁跟你胖子都秃头 笑死文组讲话都特别武断跟大声
如果你有秃头基因 健身睪固酮会增加 秃头机率当然会高
作者:
b54102 (可问江湖顶峰)
2026-05-10 08:25:00有秃头基因就会吧
作者: allen0981 (allen0981) 2026-05-10 14:48:00
DHT二氢睪酮
作者:
Dwccc (小天)
2026-05-10 17:26:00吃肌酸不会掉发 不要搞笑好吗肌酸根本不会增加DHT，到底懂懂肌酸的作用阿你有雄性秃 不管健身不健身 你早晚都会秃。因为这正常男性分泌的睪固酮浓度就可以秃了雄性秃基因
作者: allen0981 (allen0981) 2026-05-10 18:52:00
像我上面讲的吃DHEA会增加DHT加剧掉发,我也是实测真的会才停用,自己体验什么屁补品真的不要乱吃XD吃乳清跟肌酸比较实在
认真说，如果你30岁了，可以把钱花在植发我也是秃头基因，但植发到现在都没事之外，肌酸也照喝我植发约5~6年都没事，建议大家存一笔钱去弄吧
作者: chimouse (手汗王945) 2026-05-11 10:49:00
我适尿通跟落宁锭都有在吃 肌酸也是天天补 无感雄秃基因就乖乖去就诊 服药 不要不治疗又整天杞人忧天早点发现早点治疗 吃药不会阳痿 真的痿 停药1周就恢复了阳痿真的是极少数人的副作用 规律运动+饮食正常就没事了
先掉发才吃的菲那丝 才吃的肌酸 你有雄性秃就乖乖吃药
作者:
likeshit (大便般的存在)
2026-05-17 19:37:00我都叫他秃头粉