[闲聊] 冲泡乳清的饮品选择

楼主: heavensake (mono)   2025-11-04 09:37:25
目前喝ON乳清,巧克力口味
仅试过用牛奶和豆浆冲泡
豆浆有点喝不惯
无糖和有糖都没办法
牛奶喝起来就蛮像可可的
不知道大家还有推荐搭配什么饮品冲泡
看有人搭咖啡
不知道用咖啡冲泡会不会像摩卡
作者: roger840410 (roger)   2025-11-04 10:19:00
用水就好
作者: Muilie (木籁)   2025-11-04 10:22:00
同一楼,记得用温开水
作者: popq7894 (精射膜添沦)   2025-11-04 10:36:00
奶粉 杏仁粉
作者: man30cm (坚持)   2025-11-04 10:56:00
买雀巢的整瓶即溶咖啡(不是2合1),一小匙就行,味道不错
作者: arsonlolita (XJ87)   2025-11-04 11:01:00
抹茶粉
作者: senma (ライフ☆ライン)   2025-11-04 11:11:00
口感最优就是牛奶,喝过牛奶回不去开水。豆浆理论上比较健康,但豆浆味和乳清没有很搭,而且高纤豆浆不易搅拌乳清
作者: Proteiner (蛋白男)   2025-11-04 11:33:00
最近看某网红医生说吃太多蛋白质会减少寿命就不太敢喝了
作者: haveoneday (有一天)   2025-11-04 12:25:00
用水+1 穷如我还要加其他成本上去我不行
作者: loserforever (请大家帮我抓小偷)   2025-11-04 12:55:00
豆浆好 吃不惯就无法
作者: ydaleciffo (frankloue)   2025-11-04 13:54:00
我都用无糖豆浆 喝起来很绵密 给你参考
作者: gigi030507 (火页火页)   2025-11-04 15:36:00
我都套维士比 生抽 陈皮 龟苓膏 再加一滴墨汁。
作者: ceca (生活艺术大师 ￾ N)   2025-11-04 16:15:00
原味的套牛奶.咖啡的话,原味的套上去味道还是比咖啡牛奶差.但是如果你是战神醇奶茶,可以套咖啡.
作者: igreensheep (greensheep)   2025-11-04 16:46:00
兄弟你要吃的蛋白质过多不如信我是健美祖师爷lightweight baby
作者: flower323 (小花朵儿)   2025-11-04 18:41:00
配水 原味
作者: MichaelRedd   2025-11-04 19:23:00
最近都用无糖杏仁奶
作者: shownlin (哈哈阿喔)   2025-11-05 01:14:00
水就好,牛奶顶多一点点调味
作者: Prieto (AlfaRomeo)   2025-11-05 14:01:00
我都豆浆200ml 、on双倍巧克力、优格、葡萄干加一起当早餐已经至少吃了一年了
作者: EBOD081 (Perfect E-body)   2025-11-05 19:19:00
肉桂粉 记得不要中国
作者: missheti ( )   2025-11-06 21:54:00
目前也喝这牌巧克力 觉得最搭的还是牛奶 全脂的
作者: gctseng (提姆)   2025-11-10 17:49:00
买原味的,加无糖可可粉,亚麻仁粉和一些椰子油
作者: chenyy824 (歪歪)   2025-11-12 11:54:00
我之前也是用on加咖啡味道都觉得怪怪,下一个你可以试看看丰力富,可以自己搭优格、豆浆、牛奶,是原味的几乎没味道我觉得很百搭,加咖啡喝起来真的有摩卡的感觉
作者: chien003 (斯大)   2025-12-02 12:07:00
ipad温开水

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