楼主:
aquaair (aquaair)
2025-09-25 08:46:50※ 引述《Sam27 (Sam)》之铭言：
: ※ 引述《nervrain (free81622)》之铭言：
: : 讲话也有气无力的
: : 跟魔鬼交换的药物千万不要碰XD
: 我打了两个多月，真的觉得是当代神药
: 但不是打完后什都不用作
: 没打之前你要增肌减脂可能要有90分的意志力做饮控运动
: 打了后你只要有60分就好，猛健乐帮你加30分
这篇跟阿肥我感想一模一样
阿肥我之前意志力60%用在工作、30%对抗食欲、最后10%拿来运动
打了针之后变超轻松，60%工作，剩下40%全拿来运动。
饮食则是变成时间到主动挑东西吃，是为了让身体健康主动挑食物吃，而不是被饥饿绑架一直吃碳水。
真的很适合意志力不够的人。