如题
小弟健龄几个月而已
在健身房看到一些现象 比如做完
以下示意图
https://i.imgur.com/Ki0FDGc.jpeg
这样是因为做下一组
比较方便提起不闪到腰吗
这是默许 还是少数人才这么做？
而且看起来比较资深的前辈才会这样
不懂上来问
作者:
baw88 (小宝)
2024-11-17 19:11:00高度比较好拿，还有更多人椅子离哑铃架超近，要别人屁股对着你的脸拿哑铃
作者: acegikmp (阿超) 2024-11-17 19:25:00
就是北烂而已
作者:
s2500205 (KingWon)
2024-11-17 19:39:00就比较好拿
作者:
voohong (vhlhong)
2024-11-17 19:43:00对方比你壮就是方便，没你壮就是白烂
作者:
trapt (aa)
2024-11-17 20:16:00我看cbum也会这样摆
作者:
blue999 (FLY)
2024-11-17 20:29:00一般这样叠 都是摆超大重量哑铃上面 基本上也没人会拿...
单颗哑铃没到30公斤以上还这样摆的，我觉得就是白烂。你连拿30公斤不到的哑铃都怕闪到腰，那拜托你不要练哑铃好吗？
一组练完就放脚边啊，从地板上拿起来的时候可以顺便练一下髋关节铰链的动作模式，也可以练到前臂，有什么不好的？
讲一下拿走是ok 有些是人不知道跑去哪里椅子离哑铃架超近这种比较不ok 妨碍到路线
还有一种更白烂的人，喜欢拿哑铃然后一只手靠在哑铃架上做划船，真他猫的莫名其妙。明明有空着的可调式躺椅，他就不用，硬要占住哑铃架的位置，别人得等他练完一组以后才能去拿放哑铃，简直莫名其妙。然后这种白烂的人，十个有九个划船动作都很丑，行程超短身体超爱摇晃，我每次看到都是满头问号：‘弟弟你是在勾引谁吗？’
作者: shepherdd35 2024-11-17 21:29:00
等你拿45公斤哑铃来练的时候 再去说他吧你肥宅也看看你能拿几公斤
作者:
undft082 (undft)
2024-11-17 21:40:00好拿 赞赞
作者:
sGuitar (桑哈酱)
2024-11-17 21:54:00够重就可以，轻就是白烂
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2024-11-17 21:57:00因为这样才可以连锁消掉好几排
作者:
baw88 (小宝)
2024-11-17 22:01:00只要有人可能要用，就不该造成别人的麻烦，就像没有要用卧推椅，就不该把椅子当桌子放水壶手机，不然就是把木箱当椅子
作者:
Asucks (我的老婆是超人)
2024-11-17 22:08:00这种人就是自私
作者:
wish8042 (狂乱唯美月之海)
2024-11-17 22:45:00拿没有多重倒是花样特别多，要嘛占位置，要嘛摔杠，再不就整天哼哼哈哈怕人家听不到，我就不知道练个健身怎就那么多花招能用
作者:
fim (不空)
2024-11-17 23:13:00不够壮在健身房做什么都是错的
我都移到最右边叠在150磅的哑铃上，基本没人会靠杯
作者:
GoalBased (Artificail Intelligence)
2024-11-17 23:41:00健身就健身 一直观察别人的人真的很怪
作者:
korzen (GuitarKai)
2024-11-17 23:44:00有什么好自私的 你需要下面的哑铃就跟他讲一下他耍白烂不移动再叫场务来就好
作者: king90046guy (一条龙) 2024-11-18 00:46:00
开口问很难吗
作者:
toro077 (咕咕鸡)
2024-11-18 01:11:00比较好拿吧 也方便换重量 不过我去WG大家都回拿去自己位置 等等组间被拿走XD
作者:
pinmei (凯蒂)
2024-11-18 01:12:00总比用双脚踩着哑铃好吧
作者:
Timothy0225 (Knight in shining armor)
2024-11-18 01:30:00卧推椅放水壶手机的超积八 放地板会着凉是吗
作者:
ppc ( )
2024-11-18 01:44:00如果附近没人，我50公斤的哑铃会这样放，下一组比较省力。
作者:
TaiwanNeko (å°ç£å°å°è²“)
2024-11-18 06:32:00就没水准
作者:
DontPLZ ( )
2024-11-18 07:19:00就自私仔啊 还有人护航哦 重量重就可以无法无天？
作者:
weakerman (戴上耳机躲进世界的角落)
2024-11-18 07:27:00就高度比较好拿啊
作者: acegikmp (阿超) 2024-11-18 11:02:00
我拿到65公斤也是放地上再拿起来XD
作者:
zzing (小Z)
2024-11-18 11:46:00没有人的时候放一下还好吧 基本上35以上的使用率很低啊
作者:
zyzzyz 2024-11-18 12:30:00因为知道现场没人拿的动下面那一组，加油这时候要去拿下面那组哑铃给他看看
作者:
wu0966 (背上有侠侣)
2024-11-18 22:34:00比较讨厌脚踩哑铃滑手机，偶尔脚还会来回滚动更讨厌
作者: wenbin710520 (YOSHI) 2024-11-19 08:10:00
如果造成别人的伤害，多少会有责任。
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2024-11-19 11:29:00反正3 40公斤的也没几个人会拿 垫一下还好吧
作者: mo999cjk (明金城武) 2024-11-19 12:35:00
我也觉得放一下也还好， 反正下面那排我也拿不起来XD
作者: chou396 (chou) 2024-11-20 14:51:00
穿个鞋子就闪到腰的人也是有的
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2024-11-20 20:13:00他个头高
作者: killkids ( .) 2024-11-25 13:51:00
因为踩完哑铃不可能擦，之后就是一般人卧推肩推前会放在脚上
作者:
xc2v (xc2v)
2024-11-26 01:49:00弱鸡 没力气放下面