※ 引述 《xu35l (你好吗)》 之铭言：
: 标题: [闲聊] 如果习惯脸部代偿怎么办
: 时间: Thu May 26 16:47:23 2022
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: 各位巨巨好 小弟重训以来一直有一个困扰
: 就是很常不自觉的脸部代偿 程度大概是
: 像热狗王这样
: https://i.imgur.com/zOY1czD.jpg
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: 有镜子稍微注意时还好 但有时做重
: 或拼力竭脸部不代偿一下真的都做不起来
: 最困扰的是练完回家吃饭
: 两侧脸部肌肉咀嚼时会有点无法控制 抽动
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: 一开始以为中风 结果后来才发现是脸颊力竭
: 请问各位大大也有这种困扰吗？
: 认真文 不是来乱的==
:

Peeta脸突然变帅，也是练出来的吗

重训也能瘦脸的

没在看pee不清楚。这边的观点是以“审美观崇尚端正”去切入，透过脊椎矫正或正颚等方式去带回脸部张力平衡，使脸部双侧更为平衡，让视觉上看来比较端正，达到所谓“变好看”的目的。因为大小脸和脊椎侧弯都和我的状况满对到的，觉得有趣，也给对这方面有困扰想改善的人一些资讯分享。

有时候身体素质变好体脂降低脸会越来越紧实啊…至少松垮的脸下缘都会改善，还有脖子纹

脸的肌肉也可以训练啦不过就跟腹肌一样 你外面一堆脂肪挡着也没用

哈哈哈，我觉得很难啦

我知道有一个人越练脸越大

怕丑戴口罩，想帅去整形

感觉牙龈会练得很强壮