撇开跳钢管、教格斗技巧那种纯粹就是自肥+让观众看妹仔赚流量的片
话说我很好奇像梦多这样到处找巨巨拍片
比方找大H学练手臂、Peeta学饮食、热狗王学练腿、楷教练学唱歌，不对，学离心
吸收所有猛汉的最强锻炼法到底有没有用，会比找一个教练好好调整全身强吗
还是说这单纯就是节目效果罢了，他还是有自己的一套方式在练
会有那身肌肉背后付出的努力当然不是假的
而且人家做多重他都跟得上还可以搞笑，表示绝对有余裕
看他每次作都效果做很满，一直喊“有耶有耶”、“很强耶”
可是这样子不会错乱吗？比方楷教练的训练法就绝对和其他人冲突
而他找的所有人又都是数一数二的好手，那到底要选哪一边才好
绝对有用就跟上教练课一样而且他私底下都会在Peeta那边练
他跟韩俊郎那集有说他中午都会去Peeta那边聊天顺便练
作者:
Radiomir (Radiomir)
2022-11-10 13:20:00他好像是跆拳道日本国手, 还参加过奥运, 体能无庸置疑
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2022-11-10 13:47:00他平时有教练，拍节目是节目
作者: ZincAllure (香肠人) 2022-11-10 14:26:00
拍片就是跟着教练的练法阿 自己私下有自己的练法吧
作者:
creepy (左招财 右纳福)
2022-11-10 14:53:00不是在楷教练那边吗
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-11-10 15:41:00节目效果啦
作者: s7598261 (阿维) 2022-11-10 16:18:00
做节目交朋友而已….
每个人练法不同 梦多自己肯定也有一套训练系统做节目互相交流 没必要指正来指正去的
作者:
a216034 (aa)
2022-11-10 16:36:00节目效果阿，私下肯定有他自己的练法和菜单，但我觉得厉害就在这点，因为工作关系很难规律照自己课表走，也很常拍有美食的企划，却还能保持身材令人佩服
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2022-11-10 16:40:00梦多一个月平均大概出跟别人课表3次左右节目.其实,他跟别人练的频率没各位想的那么高.
作者:
Justapig (就只是一只猪我心领了，)
2022-11-10 17:40:00偶尔体验一下别人课表应该还好
作者:
korzen (GuitarKai)
2022-11-10 19:05:00梦多当斜咖当久了，大多数人都忘了他是顶尖运动员底
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-11-10 19:48:00奥运国手，这自律是已经内化体内了
作者:
aa08175 (Q小贤)
2022-11-11 09:09:00看梦多这样，觉得自己真的很会找借口XD
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2022-11-13 10:06:00梦多除了健身，平时还是有综艺类的节目，不是专心练健身就好的，这么斜杠能练到这样我觉得已经很强了